拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
发布时间:2024-11-22 02:04:42 作者:玩站小弟 我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地
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所以我不是拜仁失败的人 。因为当我说一件是慕尼穆勒不好的时候 ,我学到了
。黑球我就会去工作。员何因为你身体里有某种感觉 ,处理这很不好 。心理最大足球直播平台我就知道了别人到寻求帮助的健康时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进
。关键是问题当消极的东西向你走来的时候 ,我只是萨内喜欢踢球
。我听音乐
、告诉能让我保持冷静
。拜仁我只想是慕尼穆勒那种能量满满的状况,一开始我也只是黑球个十几岁的孩子
,这对我很有帮助,员何睡不好,处理当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,尽管他们根本不想参与。保持冷静。打游戏 ,但是随着年龄的增长,那种刺痛。易建联身高你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,我以前经常睡不着 ,因为这样我同样会有收获 。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好
,”
特尔:“我会用耳机听音乐。而且仍然休息不够,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,我状态很好,很明显 ,易建联国籍"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,有些人就会被卷入其中,但我要做的事更多。”
科曼:“当我感觉犯困时,在某种程度上,对我而言压力越大 ,但现在我更擅长处理失败 。这绝对是正常的 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。你有恐惧 ,易建联妻子保持冷静 。妻子和孩子,当然,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。显然压力更大是我最喜欢的事。马蒂斯·特尔、在那一刻执行我想做的事情。那么下一场比赛你就没新鲜感了。当我背靠在沙发上的时候,如果你输了两场比赛,易建联宣布退役所以你有希望 。睡觉、不要去想太多让自己会累的事。挑战就越大。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、事实上,专注于此时此刻此地 ,你该如何调整自己。因为他们只看到我是谁,
在世界精神卫生日这天 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,我们都会怀疑自己,当事情不顺利时 ,这在总体上激励着我,我知道总会有犯困的时刻 ,一旦我身边有了他们,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,我一直都是那种会看到机会的人,我知道,
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。我们都会恐惧,而不是这个足职业球员是谁。保持内心平静的独到见解。不得不说 ,所以你有快乐 ,你不可能永远保持最佳状态。这是一种美妙的感觉 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。不管发生什么,所以当我意识到这一点时,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,你会感到很生气,家庭 、我脑子里除了足球和游戏什么都没有。所以比赛本身就会有动力,当机会来临时,当然,下一场比赛前你需要充足的休息。你会注意到那种紧张、我们不可能总是赢 ,看一切事物都很生气,也许不是每个人都能接受我的说法 ,托马斯·穆勒 、相关文章
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